Cegep de Saint-Jean-sur-Richelieu

Envie de t’entraîner en formule semi-privée avec l’équipe de spécialistes d’Actiforme ?

Fort d’une expérience de plus de 30 ans dans le sport de haut niveau québécois et canadien, Actiforme est fier d’offrir aux étudiants et au personnel du Cégep de Saint-Jean-sur-Richelieu l’opportunité d’obtenir un programme personnalisé et de s’entraîner en formule semi-privée au Cégep de Saint-Jean-sur-Richelieu. Vous aurez ainsi accès à une préparation physique professionnelle, moderne et accessible.

Bénéficiez d’une offre clé en main et entièrement personnalisable ainsi qu’une préparation physique sur mesure, peu importe votre âge ou votre niveau athlétique.

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aux étudiants et personnel du cégep

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Programme d’entrainement 100 %
personnalisé et adapté à tes objectifs.

La consultation initiale comprend :

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Évaluation de vos habitudes de vie

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Évaluation complète de votre condition physique

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Évaluation de votre composition corporelle avec la balance bioimpédance

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Évaluation de votre condition cognitive avec le NeuroTracker

Ce qui nous permettra de vous préparer un programme d’entraînement taillé sur mesure selon votre état de santé, votre mode de vie et vos objectifs. Vous recevrez par la suite un encadrement constant sur le plateau d’entraînement et un suivi constant.

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Plateau supervisé en tout temps par un kinésiologue

Accès au cours de groupe génériques

Première orientation avec un kinésiologue

Consultation de suivi de l’état d’entraînement avec un kinésiologue

Programme d’entraînement personnalisé à toute les 15 séances

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Liberté

(pour étudiants seulement)